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Quels aliments sont bons pour la Rate ?

Table des matières:

  1. Quels aliments sont bons pour la Rate ?
  2. Quels sont les aliments Humidifiants ?
  3. Comment tonifier le Qi ?
  4. Comment traiter un vide de Yin ?
  5. Comment donner de l'énergie aux reins ?
  6. Comment relancer lénergie du rein ?
  7. Comment renforcer le Jing ?

Quels aliments sont bons pour la Rate ?

Les aliments qui tonifient particulièrement la rate sont les dattes, le raisin, la poire, la pomme de terre, le concombre, la carotte, le melon, les céréales, la réglisse, le miel, la cannelle et l'anis. Toute surcharge de sucre qui fatigue le pancréas ne fait pas bon ménage avec la rate.

Quels sont les aliments Humidifiants ?

Supprimer les aliments à caractère “humidifiant
  • L'alcool et les boissons alcoolisées.
  • Tous les produits à base de farine (pain, pâtes, semoule…).
  • Les produits laitiers (vache, brebis, chèvre).
  • Le sucre et les produits sucrés.
  • La viande.
E. B.

Comment tonifier le Qi ?

Les plantes à associer : la racine d'astragale, à la saveur douce et à la nature tiède, harmonise et tonifie le qi tout en soutenant le yang, en décoction ou en soupe. Si la fatigue s'accompagne de frilosité, ajoutez du gingembre sec et/ ou de la cannelle.

Comment traiter un vide de Yin ?

Pour le traitement, il faudra s'attacher à disperser le Yin, à chasser le Froid, à dissoudre l'Humidité et les Glaires et à tonifier le Yang. En même temps, il faudra s'attacher à réguler le Qi et à tonifier le Sang.

Comment donner de l'énergie aux reins ?

En plus de l'eau et du sel, l'énergie du rein peut être soutenue par la consommation de certains aliments :
  1. Soja,
  2. Porc,
  3. Canard,
  4. Haricots secs,
  5. Lentilles,
  6. Châtaignes,
  7. Fruits à coques et secs,
  8. Huîtres,

Comment relancer lénergie du rein ?

L'ail et l'oignon renforcent également l'énergie du Rein. Parmi les autres épices chaudes, on trouve la cardamome, le curcuma ainsi que le gingembre.

Comment renforcer le Jing ?

Une alimentation et un mode de vie déséquilibré obligent l'organisme à puiser dans les réserves de jing inné. Pour bien respecter le cycle énergétique du Rein, on veillera aussi à intégrer à notre régime des céréales réchauffantes (sarrasin, seigle, avoine) et des légumineuses, excellents toniques pour cet organe.